Muži

Nejistota v intimitě je běžnější, než si většina chlapů připouští. Většinou nejde o velký problém, ale o tlak, který se postupně nabaluje. Často přitom pomůžou jednoduché věci, které dodají hlavě klid.

Parfém nebo feromony často pomůžou víc, než se zdá. Fungují jako tichý boost – pozvednou sebevědomí a pocit přitažlivosti.

Kondomy vám dodají jistotu a kontrolu nad situací, což často uleví hlavě víc, než se zdá. Jako pojistka fungují i přípravky na podporu erekce a oddálení ejakulace – už jenom to, že je máte “při ruce” často sníží stres.

Vibrační kroužky nebo návleky na penis berte jako doplněk, který vám dodá jistotu a ubere tlak na výkon. Nejde o řešení problému, ale o větší klid v daný moment.

Když se chcete vrátit k vlastnímu prožitku, hodí se masturbátory, kde nikomu nemusíte nic dokazovat a navíc se můžete naučit ovládat reakce svého těla.