Péče o pleť

Proč je důležité používat pleťovou kosmetiku?

Péče o pleť je důležitou součástí každodenního rituálu krásy. Každý den na pleť působí spousta vlivů, které ji mohou zničit, proto je důležité ji chránit a pečovat o ni. Nezapomeňte na čištění obličeje každý den, odstranění make-upu a správnou hydrataci. Ta je klíčová pro zdravou a krásnou pokožku obličeje.

Správná péče o pleť vám nejenže pomáhá udržet pleť zdravou a krásnou, ale také má dlouhodobé výhody, jako je například minimalizace stárnutí pleti. A kdo nechce vypadat déle mladší? Pleťová kosmetika dokonce dokáže omezit problém s akné a pupínky.

Jaké jsou typy pleťové kosmetiky a k čemu slouží?

Existuje mnoho různých typů pleťové kosmetiky, ty nejčastější jsou:

• Produkty na čištění pleti – slouží k odstranění nečistot a make-upu z obličeje. Patří sem například micelární vody, pleťové gely a masky, tonika a krémy na čištění obličeje.
• Tonika – používají se po čištění obličeje k obnovení přirozeného pH pokožky. Tonikum může také pomoci redukovat viditelnost pórů a vyhladit povrch pokožky.
• Krémy na obličej – krémy na obličej jsou základním produktem péče o pleť a slouží k hydrataci a ochraně pokožky. Jsou k dispozici pro různé typy pleti, včetně suché, mastné a citlivé.
• Séra – jsou to silně koncentrované produkty, které obsahují vysoce účinné ingredience, jako jsou antioxidanty, vitamíny a peptidy. Používají se k posílení pokožky, redukci vrásek a boje proti jiným příznakům stárnutí pokožky.
• Krémy na oční okolí – tyto produkty jsou speciálně navrženy pro péči o citlivou oblast kolem očí. Pomáhají vyhladit jemné linky a vrásky a redukovat tmavé kruhy pod očima.
• Peelingy – slouží k odstranění odumřelých kožních buněk a zlepšení textury a zářivosti pokožky.

Jak si vybírat pleťové přípravky?

Jednotlivé produkty můžete použít samostatně, ale nejlepšího výsledku dosáhnete jejich kombinací. Je důležité si vybrat produkty, které jsou vhodné pro váš typ pleti a které obsahují ingredience, které odpovídají vašim potřebám.

Pokud máte mastnou pleť, vyberte si produkty bez oleje a s obsahem kyseliny salicylové. Pro suchou pleť zase ve složení hledejte hydratační složky, jako je kyselina hyaluronová nebo glycerin.

Přírodní pleťová kosmetika nesmí obsahovat syntetické chemikálie nebo agresivní látky, jako jsou parabeny, ftaláty, sulfáty, ropné látky, umělá barviva či syntetické vůně. Ve složení byste měli najít pouze  přírodní složky, které jsou šetrné k pokožce (pro své příznivé účinky na pleť se často přidávají i do běžné pleťové kosmetiky), např.:

• Rostlinné extrakty (např. Aloe Vera, zelený čaj, levanduli, heřmánek, rozmarýn, nebo růžový olej) – jsou používány pro své hydratační, protizánětlivé a antioxidační vlastnosti.
• Éterické oleje (např. levandulový olej, tea tree, růžový olej nebo ylang-ylang) – používají se pro svoji příjemnou vůni a příznivé účinky na pokožku. Mohou mít antimikrobiální, antiseptický nebo regenerační účinek.
• Přírodní oleje (přírodní pleťová kosmetika často obsahuje rostlinné oleje, jako je jojobový, kokosový, olivový nebo mandlový olej) – jsou bohaté na živiny a hydratují pokožku, přičemž jí dodávají přirozenou ochranu a zlepšují pružnost.
• Kyselina hyaluronová  – pomáhá hydratovat pokožku, zlepšit její pružnost a snižovat viditelnost vrásek.
• Vitamíny a antioxidanty (např. vitamín C nebo E) – pomáhají chránit pokožku před poškozením způsobeným volnými radikály a podporují její regeneraci.

Jak se správně starat o pleť?

Základem pro zdravou a krásnou pleť je každodenní čištění pleti. Odstraňuje nečistoty, nadměrný kožní maz a make-up, který může ucpat póry a vést ke vzniku akné. Doporučujeme čistit obličej ráno a večer. Po vyčištění aplikujte hydratační krém, který pomůže udržet pokožku hydratovanou a zdravou.

Sluneční záření může poškodit pokožku a přispět ke vzniku vrásek a jiných příznaků stárnutí, takže při pobytu na slunci používejte krém s ochranným faktorem SPF 30 nebo vyšším.

Důležitá je i výživa a hydratace pleti zevnitř, takže dodržujte pitný režim a myslete na zdravou stravu, která vám může pomoci udržovat zdravý vzhled pokožky. Do jídelníčku zařaďte ovoce, zeleninu, celozrnné výrobky a bílkoviny.

Stres může mít negativní vliv na pokožku a způsobit akné, vrásky a další příznaky stárnutí. Zkuste se tedy vyhýbat stresovým situacím, odpočívejte, věnujte se svým koníčkům nebo zkuste relaxační techniky, jako je jóga nebo meditace.

Profesionální péče o pleť, jako jsou chemické peelingy nebo laserová terapie, mohou pomoci zlepšit texturu a zářivost pokožky, takže i pravidelná návštěva kosmetičky nebo dermatologa může pomoci zlepšit stav vaší pleti.

Jak pečovat o pánskou pleť?

Mužská pleť se od té dámské liší, proto je dobré pro její čištění, výživu a hydrataci používat pánskou pleťovou kosmetiku. Ta je svým složením uzpůsobená jejím potřebám – tyto produkty jsou většinou silnější a obsahují více aktivních látek.

Tony, Tým YOO.cz

Věnujte své pleti péči, kterou si zaslouží

Správná péče o pleť vám pomůže ke zdravé a mladě vypadající pleti. Tak na co ještě čekáte? Vyberte si z naší široké nabídky pleťové kosmetiky správné produkty a jděte na to. Vaše pleť vám mnohokrát poděkuje.