Našli jste se na seznamce, ale teď v posteli místo sebe navzájem šimráte displeje? Moderní technologie nám sice pomáhají lásku objevovat – ale v každodenní realitě jsou často pomalým, nenápadným, zato efektivním zabijákem intimity. Když se to ale vezme za správný konec, mohou vztah i posílit, dodat mu šťávu a pomáhat překonat odloučení.
Pojďme se podívat na to, co o vlivu telefonů, online seznamek a umělé inteligence na naše vztahy říkají nejnovější výzkumy a data. V anonymních průzkumech se nám svěřily tisíce z vás, prošli jsme vědecké studie z celého světa a sestavili přehled nejzajímavějších dat a informací o intimitě v digitální éře.
Phubbing: Když má telefon přednost
Chytré telefony a sociální sítě nám přiblíží kohokoliv na světě, ale v ložnici umí nadělat pořádnou paseku.
- Vědci stále častěji skloňují termín phubbing (spojení slov phone – telefon a snubbing – ignorování), což je neustálé nakukování do telefonu během času s partnerem.
- Mnozí z nás se rádi přesvědčí, co má ten druhý v mobilu tak zajímavého! 54 % Čechů zažilo, že jim protějšek slídil v mobilu.
- Češi na mobilech a sociálních sítích tráví v průměru 2,5 hodiny denně. Podle adiktologů a psychologů to vede k přetěžování mozku touhou po rychlém dopaminu, nervozitě a horšímu spánku.
- Touha po odpojení je přitom obrovská. Mezinárodní studie ukazují, že 47 % mladých Evropanů by vážně přemýšlí o digitálním detoxu. Jejich hlavní motivací je trávit smysluplnější čas se svými blízkými a partnerem.
- Odpojit se ale není snadné. Celých 41 % Evropanů přiznává, že na odpojení zatím nejsou připraveni. Bojí se totiž pocitu izolace nebo dokonce znevýhodnění v práci.
Když telefon krade intimitu
Co ukázaly průzkumy v Česku a Evropě
2,5 h denně tráví Češi na mobilech a sociálních sítích 
Zážitky respondentů našich průzkumů
„Když jsem si na erotické seznamce domluvila na rande naslepo, na schůzku přišel můj kamarád 🤣🙈 Zasmáli jsme se tomu a nakonec to byl fajn večer. Dodnes jsme to samozřejmě nikomu neřekli 😁”
„Na prvním rande si protějšek zároveň psal s jinou slečnou. Dopila jsem drink, zaplatila a šla domů....”
„Po 9 letech si začal pokládat mobil displejem dolů – to byl jeden ze signálů, že je něco špatně”
„Bývalý přítel si po jedné naší hádce stáhl Tinder a začal vesele svajpovat. Narazil tam na holčinu, se kterou se známe (i když se moc nemusíme) a která je dost od rány. Pekelně ho seřvala, co si to dovoluje, když má mě. God bless her 😀”
„Zabiják vztahu? Čumění do mobilu. Je to hrozná věc, bohužel jsem to dělala já”
Rychlé randění a nová vztahová únava
Online seznamování se stalo novým standardem. Randění přes algoritmy má ale svou odvrácenou tvář.
- Až 63 % Čechů považuje seznamovací aplikace za běžnou součást dnešních vztahů a 18 % současných zadaných našlo partnera právě na internetu.
- Online seznamky využívá více než polovina singles v Česku.
- 50 % Čechů, kteří seznamky vyzkoušeli, na ně vzpomíná ve zlém a svou zkušenost označuje za negativní. Zklamané bývají mnohem častěji ženy než muži.
- 75 % lidí se shoduje, že osobní setkání přes internet s sebou nese rizika a může být nebezpečné.
- Drtivá většina – téměř 90 % lidí – je přesvědčena, že osobní seznámení naživo je vždy lepší než online.
- Mezinárodní výzkumy podrobně popisují fenomén tzv. seznamkové únavy (dating fatigue). Lidé jsou vyčerpaní nekonečným přejížděním profilů (swipováním), neosobní komunikací a fenomény jako ghosting (náhlé přerušení kontaktu bez vysvětlení).
- Výzkumy také potvrzují, že páry, které se seznámily online, jsou v dlouhodobém horizontu ve svých vztazích méně šťastné a spokojené než ty, které se potkaly offline. Algoritmus sice dokáže propojit lidi na základě zájmů, ale nedokáže simulovat skutečnou mezilidskou chemii.
Online randění pod lupou
Co o online seznamování ukázaly průzkumy
přes 50 % singles v Česku využívá online seznamky AI společníci a hrozba samoty
Osamělost je v dnešní digitální době obrovským tématem. Technologie nabízejí pomoc, ale nemusí se vyplatit.
- Výzkumy ukazují, že 54 % Čechů se cítí osaměle, přičemž nejvíce tímto pocitem trpí mladí lidé ve věku 18 až 24 let (v ČR se osaměle cítí neuvěřitelných 66 % mladých, v Evropě 61 %)
- Pocit osamělosti se někteří lidé snaží řešit pomocí virtuálních partnerů a AI společníků (AI Companions).
- Vědci však varují: Ačkoliv tito umělí partneři mohou osamělým lidem přinést krátkodobou úlevu a pocit pochopení, z dlouhodobého hlediska mohou výrazně prohlubovat psychické potíže, úzkost, a reálnou izolaci.
- Člověk si totiž zvykne na stroj, který vždy perfektně reaguje, a tím ztrácí schopnost orientace v konfliktech, které jsou běžné v reálných vztazích.
Samota a svěřování se AI
Kolik lidí se cítí osaměle
Technologie jako spojenci intimity
Pokud k technologiím přistupujeme s jasným záměrem, mohou být nástrojem pro posílení intimity, důvěry a každodenního fungování partnerů.
- Většina lidí (v závislosti na studii 53 % až 74 % dotázaných) vnímá vliv technologií ve svém vztahu jako pozitivní.
- Rychlá SMS „myslím na tebe", sdílení fotek nebo společné videohovory pomáhají překlenout vzdálenost, když nejsme spolu. Nejde ale jen o slova – moderní technologie nabízejí chytré interaktivní hračky ovládané na dálku přes aplikaci. Umožňují partnerům sdílet fyzické potěšení a udržovat intimní jiskru i během služebních cest nebo studia v zahraničí.
- 67 % lidí sdílí s protějškem polohu, což do vztahu přináší pocit bezpečí, otevřenosti a spolehlivosti.
Kdy technologie intimitě pomáhá
Co partnerům dává mobil, když ho používají spolu, ne vedle sebe


* 18–29 let
Kdy to sedne
Pár zkušeností, co se objevily v recenzích produktů. Jak to vypadá v praxi:
„Pro mě a mou přítelkyni, která žije 5 hodin daleko, funguje perfektně a používáme ho tak 4-5 dní v týdnu. Funkce videochatu je skvělá.”
„Poprvé v životě na vlastní kůži zažívám, jaké to je mít vztah na dálku. Něco jsme museli vymyslet a tahle hezká hračka je jednou z věcí, co používáme.”
„S manželem si můžeme jeden druhého užívat i když je pracovně z domu na pár dnů. Přišli jsme na to, že nám to přináší i tu jiskřičku dobrodružství, co už nám trošku chyběla v ložnici po patnácti letech.”
Izolace ve virtuální realitě
Porno ve virtuální realitě (VR) v synchronizaci s masturbátory vytváří tak dokonalou iluzi, že reálný svět vedle ní může pořádně vyblednout.
- Pro část mužů se masturbátory s VR stávají pohodlnější alternativou k reálnému seznamování, při které jim nehrozí například odmítnutí.
- Okamžitý a stoprocentně kontrolovaný prožitek může snižovat ochotu k randění, při kterém není jisté dosažení další mety.
- To vše může vést k úniku před před přirozeným strachem ze selhání, jehož překonání patří k prožitkům z intimního kontaktu.
- Intenzivní vizuální i mechanická stimulace mění autoerotiku z pouhého doplňku na uzavřený ekosystém, který postupně nahrazuje lidské teplo – vědci tomu říkají digitální solipsismus.
Izolace ve virtuální realitě
Když dokonalá iluze vytlačí skutečný svět


„Sladění toho, co se děje ve filmu, s pohybem masturbátoru, je dokonalost sama! Cítím se u toho, jako kdybych byl s nějakou tou kočičkou přímo ve filmíku.”
„Je to moje vůbec první hračka s umělou inteligencí. Mám chvilkama až takový pocit, že kolikrát přesně ví, co chci, a to je hodně zvláštní.”
„Po synchronizaci s high-end VR obsahem (Quest 3 + SLR) je to ponoření do sexy hrátek prostě kulervoucí.”
Seznam zdrojů
- Generations and Gender Programme: Současná česká rodina (Masarykova univerzita)
- STADA Health Report 2024, 2025 (STADA / Human8 Consulting)
- Why Nobody Likes Dating Now (The Survey Center on American Life)
- From Swiping to Sexting: The Enduring Gender Divide in American Dating and Relationships (The Survey Center on American Life)
- AI companions can comfort lonely users but may deepen distress over time (Aalto University)
- Simulated Soulmates: How Common are AI Companions? (Institute for Family Studies)
- Couples who meet online are less happy in love according to new study (University of Stirling)
- Seznamování online vyzkoušela už skoro polovina internetových Čechů (Nielsen Admosphere)
- Češi vedou v závislosti na telefonech (TN.cz)
- Výsledky průzkumu: Češky ve vztahu a nuda v posteli (YOO.cz)
- Výsledky průzkumu: Nevěra v Česku (YOO.cz)
- The Impact of Technology Use on Romantic Couple Relationships
- How Technology Can Help, And Hurt, Romantic Relationships





